Opening eerste centrum voor mindfulness / Открытие первого центра использования техники mindfulness (на основе медитации)

10 сентября 2009 в Неймегене открывается первый в Нидерландах центр терапии mindfulness. Эта техника в последние годы вызвала большой интерес как способ лечения депрессий и прочих психических проблем. Новый центр станет важным институтом для исследования, подготовки кадров и оказания помощи пациентам в области направленного внимания в процессе медитации. Центр тесно связан с Неймегенским университетом. Отделение психиатрии Медицинского центра Неймегенского университета проводит тренинги для пациентов в соответствии с когнитивной терапией на основе mindfulness. В университете будет развернута последипломная подготовка тренеров, работающих с методикой mindfulness, а также профессиональное обучение, которое призвано гарантировать качество будущих тренеров. Мindfulness – это форма сознания, в которой человек наблюдает, что происходит в его теле и психике, не вынося при этом немедленных суждений и не начиная действовать. С помощью таких наблюдений человек может дистанцироваться от автоматических реакций, которые мешают его благополучию. Этой технике можно обучиться, и тогда возникает иное отношение к физическим и психическим страданиям.

- BBC, 27.08.09 (Соединенное Королевство)