Lichttherapie ook succesvol bij depressie / Светотерапия также успешно применяется при депрессии

Светотерапия помогает также при депрессиях, не связанных с определенным временем года. Об этом свидетельствуют результаты исследования психиатра Ritsaert Lieverse. Положительное воздействие светотерапии при т.н. зимних депрессиях уже довольно хорошо известно. Теперь оказывается, что светотерапия может успешно использоваться для лечения депрессий ''несезонных'', при этом положительный эффект сохраняется и после окончания терапии. В ходе исследования 89 пожилых лиц с депрессией (в возрасте старше 60 лет) были поделены на две группы. Исследователи предполагали, что у пожилых людей с депрессией биологические часы будут особенно восприимчивы к благоприятному эффекту терапии. Первой группе из 42 участников установили дома яркий голубой свет. Контрольная группа из 47 человек получила в качестве плацебо приглушенный красный свет. Обе группы получили инструкцию в течение трех недель каждое утро в течение часа использовать установленный свет. ''Результаты ясно показали: 58% участников с голубым светом отмечают облегчение жалоб депрессивного характера. Среди группы плацебо облегчение отмечено лишь у трети,'' – говорит Lieverse. Результаты исследования опубликованы в американском журнале Archives of General Psychiatry.

- BBC, 10.01.11 (Соединенное Королевство)