Veel Amerikanen hebben slaapgebrek / Многие американцы плохо спят

Около 70 млн. американцев хронически недосыпают. Об этом свидетельствуют результаты исследования, выполненного Американским центром профилактики болезней. Исследователи в прошлом году опросили по телефону около 400.000 американцев об их привычках, связанных со сном. Оказалось, что 1/3 опрошенных спят в течение ночи менее 7 часов. Обычно взрослым, чтобы чувствовать себя отдохнувшими в течение дня, требуется минимум семь часов сна. Кроме того, выяснилось, что люди с университетским образованием спят хуже тех, кто не закончил среднюю школу. Женщины спят хуже мужчин, дети – хуже взрослых, и белые – лучше лиц латиноамериканского происхождения и афроамериканцев.

- Internet (nu.nl.), 29.10.09 (Нидерланды)