Вся психиатрия
Воскресенье, 19.09.2021, 11:45
Меню сайта

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 118

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Календарь
«  Апрель 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Главная » 2009 » Апрель » 19 » Шум во время сна вмешивается в деятельность мозга
    12:38
    Шум во время сна вмешивается в деятельность мозга

    Zelfs door lawaai heen slapen schaadt brein / Шум во время сна вмешивается в деятельность мозга

    Шум во время сна является причиной того, что на следующий день центр памяти в головном мозге работает хуже. Это значит, что людям, отдыхающим в таким условиях, будет труднее сохранить в памяти старую информацию и освоить новое. Об этом свидетельствуют результаты исследования Ysbrand van der Werf из Нидерландского института нейронаук. Они опубликованы на сайте Nature Neuroscience. Исследование показывает, что на память и способность к обучению отрицательным образом влияет не только бессонница, но и легкие нарушения глубокого сна без просыпания. Глубокий сон составляет около половины всего времени сна. Этот период характеризуется медленными волнами головного мозга, и он используется мозгом для упорядочивания информации и освобождения пространства для нового потока информации. Когда медленные волны нарушаются под воздействием внешних стимулов (шума или света), то гиппокамп мозга на следующий день менее активен, а он играет ключевую роль в закреплении воспоминаний. Причем сам спящий может этого и не замечать. Он спит не больше и не меньше, чем обычно, и не просыпается среди ночи. Но ущерб все равно наносится. van der Werf обнаружил этот эффект, когда он включал звук, когда испытуемые были в фазе глубокого сна. Впоследствии MRI-изображения показали, что гиппокамп испытуемых, которых во сне не тревожили шумом, был в течение дня активнее, чем у тех, кто регулярно в течение ночи слышал гудки. Испытуемые должны были опознать, какие из 100 картинок они видели раньше. Спавшие спокойно справлялись с этой задачей значительно лучше.

    - Internet, 19.01.09 (Нидерланды)

    Просмотров: 290 | Добавил: rasstus | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Copyright MyCorp © 2021