Brain and body training treats ME, UK study says / В лечении синдрома хронической усталости (СХУ) поможет тренировка мозга и тела

Британские ученые утверждают, что СХУ следует лечить с помощью поведенческой терапии и физических упражнений. В исследовании приняли участие 641 человек с СХУ, но не лежачие пациенты. В ходе исследования ученые смотрели, какой из терапевтических подходов окажется наиболее успешным и сравнивали между собой когнитивную поведенческую терапию, дозированную лечебную физкультуру (с постепенным увеличением физической нагрузки) и терапию адаптивного нормирования (планирование деятельностью с целью избежать переутомления). По данным авторов, наиболее успешными оказались когнитивная поведенческая терапия и дозированная лечебная физкультура, причем и в плане снижения чувства усталости, и в плане усиления физической функции. На когнитивной поведенческой терапии 30% пациентов возвращались к нормальным уровням усталости и физического функционирования. Работа опубликована в журнале The Lancet. В СК это состояние отмечается у четверти миллиона жителей, и его причина остается неизвестной. Симптомы СХУ: чувство сильной усталости, плохая концентрация и память, боль в мышцах и в суставах, нарушенный сон.

- Mednet, 2011, No. 2, p. 12 (Нидерланды)