Meditatie vergroot hersenvolume / Медитация увеличивает объем головного мозга
У часто медитирующих людей увеличивается объем
серого вещества головного мозга. К такому выводу пришли американские
исследователи. Ученые Университета Калифорнии сканировали головной мозг
44 лиц, половина из которых в течение ряда лет регулярно практиковали
одну из форм медитации. Сканирование мозга показало, что в среднем
медитирующие люди обладали бóльшим объемом головного мозга, по
сравнения с людьми, которые никогда не медитировали. Результаты
исследования опубликованы в научном журнале NeuroImage. По
мнению исследователей, медитация стимулирует производство серого
вещества в гиппокампе, таламусе и в височной доле. Это отделы головного
мозга, связанные с проработкой и проявлением эмоций. Ученые
предполагают, что данное исследование проясняет, почему часто
медитирующие люди лучше противостоят неудачам и неприятностям. ''Мы
знаем, что люди, для которых медитация является частью образа жизни,
обладают особой способностью создавать позитивные эмоции, сохранять
эмоциональную устойчивость и вести себя благоразумно'', - поясняет
руководитель исследования Eileen Luders на американском новостном сайте
ScienceDaily. ''Возможно, что замеренные различия объясняют их особые
качества''.
- Internet, 15.05.09 (Нидерланды)
|